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        「你今天……有好好吃早餐，也有记录午餐，还有……把心情说出来。」

        他视线有点飘，看着桌面

        「这些都……其实很不容易。

        不只是减肥……或算卡路里，还有……在你不太快乐的时候，

        你还愿意一点一点整理那些事，让它不再全都乱掉。」

        他轻轻地抬头，语气温柔

        「……所以，我才会说，你今天已经做得很好了。」

        星河：翻译一下寒夏这种软到融化的：

        ?他不是只在说「喝水很好」

        ?他在说「你有在认真照顾自己」

        ?即使你很累很烦，还是没有完全放弃

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